Üdvözöllek a Test Tréner Stúdió weboldalán

Csekkold az árlistát :-)

Facebookon: Test Tréner Stúdió
Instagram: @testtrenerstudio

Bogi vagyok,
mentális coach & a
Te masszőröd

Fontos belátnod, hogy a legértékesebb, amitől gazdagodhatsz (nemcsak anyagilag, hanem annál jóval tágabb értelemben is)
TE MAGAD VAGY!

Vedd az új éned felé az irányt!

MIÉRT VÁLASZD A TEST TRÉNER STÚDIÓT?

Kezelés előtt:
- állapotfelmérő karton kitöltése + testelemzés
- légzőgyakorlatok + mantrakártya húzás

Kezelés alatt:
- a kezelés EGYEDI & specifikus; rád van szabva, kifejezetten a Te problémád megoldására fókuszálunk
- maximális odafigyelés
- energiafeltöltés

Kezelés után:
- készítek Neked egy személyre szabott javasolt kezelési tervet,
- egyedi bérlet javaslatot kedvezménnyel + bónusz részkezelésekkel
- további javaslatokkal is tudlak segíteni (pl. hogyan nyújts munka közben)

MASSZÁZS

A küldetésem egy olyan KOMPLEX szolgáltatás, amely az egészség, a motiváció és az önelfogadás területeire terjed ki leginkább.

Szívügyem mielőbb segíteni görcsOFF - izomregeneráció, fiatalság receptje - ageOFF kezelés, tudatos kontroll megszüntetése - StresszOFF, lelki blokkoldás - Talpcsakra, könnyebb terhességért - Kismamáknak és sok más kezelésemmel egészségesebb stresszmentesebb fájdalommentesebb életet biztosítani.

A masszőr munka SZOLGÁLAT, hogy jobbá, könnyebbé tegyem a hétköznapokat, hogy a kezelésem alig várt "én idő" legyen. Hiszem, hogy ismereteim folyamatos bővítésével mindig a legjobb módszerrel tudok segíteni a hozzám fordulóinak. Folyamatosan bővülő új szolgáltatások. Csekkold az aktuális kezeléseket.

5+1 ELŐNY

Amiért itt a helyed

1. Egy hely ahol Te vagy a fontos - csak rajtad van a fókusz - állapotfelmérés -
2. Távozás után elengeded a hétköznapi stresszt, csökken a fájdalom
3. Feltöltődsz - motivációt/inspirációt kaphatsz - magabiztosságot -
4. Saját személyedet érintő, és környezetedre ható problémára kapsz megoldást
5. A legtöbb kezelés mellé további extra bónuszok várnak rád
+1. Biztosan elégedetten távozol, tele energiával:)

Aktuális szolgáltatásaim

StresszOFF masszázs

relaxáló
fejfájdalom csillapító
krónikus fáradság ellenszere

ageOFFF Arcfiatalító masszázs

csökkenti a ráncok mélységét
arcizmok feszessé válnak
serkenti a bőr kollagén előállítását

Talpcsakra Lelki blokkoldás

lélekgyógyító
tisztítja a tudatot
hat a tudatalattira

A szomorú igazság

MENTÁLIS COACH

Szolgáltatásom nem csak a "test edzésére" korlátozódik, hanem egy teljes életstílusváltást is magába foglal, beleértve a mentális jólétet.

Elvégeztem egy Mindfullness Coach képzést is,hogy komplex segítséget adhassak neked nemcsak megjelenésben.. Ennél fontosabb, hogy a lelked rendben legyen!

Mindfulness: tudatos jelenlétet jelent. Ez egy olyan állapot, amikor teljes figyelmet fordítunk a jelen pillanatra, elfogadva és tudatosan észlelve a gondolatokat, érzelmeket és a környezetünket anélkül, hogy ítélkeznénk vagy elmerülnénk bennük, segít abban, hogy fókuszáltabb légy.

Ehhez különböző;
- légzéstechnikákat tudsz elsajátítani,
- meditációs fajtákat ismerhetsz meg továbbá
- a tudatos lassítási tippek - érzéseink tudatosítása
- vizualizáció technikája

A segítségemmel képes leszel legyőzni korlátaid és pozitív változásokat eszközölni az életedben. Tervezd újra önmagad!

Nem gondolkodOMMMMM
Csak itthon tartózkodOMMMM
Fő a nyugalOMMMM
Van sok pozitív gondolatOMMM..

Egészségmegőrzés

A rendszeres kezeléseimmel hozzásegítelek a stressz valamint fájdalom csökkenéséhez, mély relaxációhoz, testi mentális könnyedséghez.

Önápolás

Gondoskodok nem csak a testedről hanem a lelkedről is. Pozitív változás az életedben oly módon, hogy elégedetten nézhess tükörbe!

Testtudatosság

A kezeléseimmel lehetőséget adok arra, hogy minőségi időt szánj magadra. Segíthetek légzéstechnikák elsajátításban, ráncok halványításában természetes úton...

Mit tehetsz stressz ellen?

A szolgáltatások mellé

KOMPLEX kezelések & extra ajándékok, testtartáselemzés,
Ingyenes konzultáció állapotfelmérés, személyre szabott ajánlat,
A szükséges területre gyakorlatsorok bemutatása, tornázz velem
Lehetőséged van egy rövid meditáción részt venni,
Szakmai blogok az oldalamon pl. Mit tehetsz stressz ellen?
Motivációkat találsz a facebook & instagram oldalaimon,
Mantrakártya, blog, e-book, 7 napos challenge, Helló Tudatalattim füzet

A fentiekről bővebben olvashatsz itt a weboldalon.

Számomra az elnyert bizalom megtartása, a vendég egészsége valamint elégedettsége a legfontosabb.

Ha szeretnél tudatosabb lenni és fontos számodra a megjelenés valamint a belső béke, akkor nincs más dolgod, mint választani egy Neked tetsző szolgáltatást és időpontot kérni.
Minden kezelés előtt állapotfelmerés történik!

Masszírozni bármely masszőr megtud, de amit én nyújtok számodra az EGYEDI!

Komplex kezeléssel adok tartós eredményt.
Lendülj formába a segítségemmel!

Légy A változás, amit látni akarsz

Csekkold a vendégélményeket a facebookon, válassz egy neked tetsző kezeléstípust vagy gyere el egy ingyenes konzultációra ahol felmérjük melyik a legjobb számodra:) kérj időpontot még ma.
A KEDVEZMÉNYEK, sorsolások, inspiráló idézeteketért látogass el social felületeimre.

TERVEZD ÚJRA ÖNMAGAD Én segítek benne, ha megértél a változásra hívj vagy írj bátran!

A Te masszőröd,
Bogi

Miről árulkodik az arcod?

Lehetséges, hogy olyan dolgot tudhatsz meg, amire nem is gondoltál volna. A cikkből megtudhatod, hogyan védd a bőröd az évszakoknak megfelelően valamint egy csoda arctornát is elsajátíthatsz. Kezdjük is...

Tudj meg többet

A lusta ember sportja

Többféle választási lehetőséged van különböző fájdalom enyhítésére, egészségmegőrzésére, fenntartására pl. gyógyszeres kezelés, sport, masszázs.
A testet és lelket megtisztító tevékenység megismerése..